Как одевать ребенка зимой

    Скоро зима, и мне захотелось поделиться с Вами своим опытом в том, как одевать  в это время года маленьких детей на прогулку.

Наша российская зима считается суровой, но главное погода у нас в это время очень переменчива. То минус 25, а то на следующий день может наступить оттепель. И вот тогда многие молодые родители спрашивают, как и когда, а главное сколько времени гулять с детьми. Не выходить вообще на улицу, или выходить? И как при этом одеть своего кроху?

       Я когда-то прочитала, что специалисты вообще говорят, что при минус пятнадцать с детьми, которым меньше года лучше не гулять. А с детками постарше уже можно выйти, но не на долгое время. На мой взгляд, иногда и при минус 10, бывает такой сильный ветер,  высокая влажность воздуха, что это может быть опасно для ребенка. А вот при минус пятнадцати, может быть лучше, если нет ветра и сильной влажности. Поэтому, на своем опыте скажу, все зависит от конкретной ситуации.  Знаю, что каждый раз прятаться дома, боясь подхватить простуду, тоже нельзя. Ребенок в итоге не дышит воздухом, не закаляется. Поэтому, просто постарайтесь со всей ответственностью подойти к этому вопросу. Если Ваш малыш родился в зимний месяц, то начинайте гулять с ним, когда пройдет пара недель.              Сначала попробуйте погулять минут двадцать. А потом постепенно увеличивайте время прогулки минут на 15. И таким образом, доведите время прогулки до часа. Максимум до двух с половиной часов.

     Если Ваш малыш или малышка находится в коляске, значит, он находится без движений, а значит может замерзнуть быстрее, чем если бы он активно двигался. Впрочем, если у Вас ребенок постарше, не забывайте, что излишняя его активность зимой в холодную погоду, тоже может привести к простуде. Так как ребенок может сначала вспотеть, а потом замерзнуть.

       Самостоятельно определите время ваших прогулок. Проверяйте носик и руки малыша. Перед тем, как идти на улицу покормите ребенка. Лучше дать пищу богатую жирами и углеводами, так как такая пища обогащает организм запасом энергии, защищающим от холода. Смотрите, чтобы ребенок не был вспотевшим перед выходом на прогулку. Особенно это актуально для таких мам, как я…у которых несколько малышей. Пока одеваете одного ребенка, второй может вспотеть. Поэтому я одеваю их обоих поэтапно! Да, не забудьте малышу, одеть свежий памперс (если вы ими еще пользуетесь)!  Сначала частично одеваю дочку, затем сына…И параллельно, еще и себя. Если одеться сначала самой, то рискуете вспотеть сами. А это тоже ничего хорошего. Мамочки берегите свое здоровье, не забывайте и о себе… мы нужны нашим деткам!  А то многие рекомендуют сначала одеться самой. Может, это правильно, если у мамы один ребенок, но если два, то на мой взгляд, это неправильный совет. Я стараюсь нас всех одевать одновременно по частям.  Когда мы уже почти одеты, я открываю балкон и окна, чтобы мы не вспотели.

Возьмите запасные платки носовые и варежки! (это для тех детей, которые уже самостоятельно ходят).

      Главное о чем хочу сказать, это предмет моих споров с моей мамой (бабушкой детей)- Не надо укутывать как можно теплее детей!

Многие наши бабушки и мамы любят поговорку «пар костей не ломит»! Но помните, движения согревают ребенка. А вот перегрев при отрицательных температурах опасен! Если такому перегретому ребенку оголить даже немного шею, расстегнуть курточку, то холодный воздух не дремлет.  Вот в такие моменты дети и простывают.

  

    Ну и еще немного советов, как одеть ребенка.

Если температура до минус десяти, для  совсем маленького ребенка могу порекомендовать следующее: одноразовый подгузник, майка или боди из хлопка, комбинезончик легкий, носочки из шерсти, ну и шерсятняной комбинезон. Еще не забудьте царапки на ручки, одну шерстяную шапочку с хлопчатобумажной подкладкой. А сверху комбинезон с синтепоном. Еще рекомендуют утепленный конверт, но я думаю до минус десяти  - это лишнее.Смотрите, чтобы одежда малыша была из натуральных тканей, нигде не жала.  Более того одежда должна быть просторной, чтобы был доступ воздуха. Это тоже защитит от холода.

Ну и не забывайте еще раз скажу контролировать руки и носы, так как до трех лет дети обычно не понимаю того, что они замерзли. Или если и понимают, не всегда умеют выразить словами. Если ребенок замерз, то бегите домой, раздевайтесь, грейтесь теплым чаем. Но лучше не допускайте такого состояния, когда ребенок мерзнет!